Clases de Yoga en/Yoga Classes in Altos de Cerro Azul

[mtcool]

The English version is below.

La clase de Yoga de Altos de Cerro Azul tiene espacios disponibles para los nuevos estudiantes.

El instructor de Yoga, Markela Quesada, ha estado enseñando clases de Yoga en Altos de Cerro Azul desde septiembre de 2009. Las clases se reúnen en el bohío junto a la piscina del Club todos los viernes a las 11:00 AM. Los estudiantes pagan por adelantado para una serie de 8 clases y el costo por persona depende del número de estudiantes que se inscriben en la serie de clases. Las clases están dirigidas a estudiantes de todos los niveles, incluidos aquellos que tienen poca o ninguna experiencia en el Yoga. Cada clase se centrará en las Asanas (posturas de Yoga y movimiento), la relajación y ejercicios de respiración. Las clases se imparten en español y en inglés.

La clase puede aceptar un máximo de 12 estudiantes por lo que si usted está interesado en unirse a favor de hacer contacto con Michael Cooling, quien coordina la clase. Se le puede contactar en la dirección de correo electrónico siguiente: mtcool2003@pobox.com. La siguiente serie de clases comenzará el viernes, 4 de mayo. Si quieres unirse a favor notifique a Michael antes del jueves, 26 de abril.

Le invitamos a asistir a una clase como visitante para probarlo. El costo por clase para los visitantes es de $ 10.00 y debe ser pagado el día de la clase.

Namaste!
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The Yoga class of Altos de Cerro Azul has openings for new students.

The Yoga instructor, Markela Quesada, has been instructing Yoga classes in Altos de Cerro Azul since September of 2009. Classes meet at the gazebo next to the swimming pool at the Clubhouse every Friday at 11:00 AM . Students prepay for a series of 8 classes and the cost depends on the number of students who sign up for the series. The classes are geared toward students of all levels, including those who have little or no experience in Yoga. Each class will concentrate on Asanas (Yoga movement and positions), relaxation and breathing exercises. Classes are conducted in Spanish and English.

The class can accept a maximum of 12 students so if you are interested in joining please contact Michael Cooling, who coordinates the class. He can be reached at the following email address: mtcool2003@pobox.com. The next series of classes will begin on Friday, May 4th. If you want to join please notify Michael before Thursday, April 26th.

You are welcome to attend a class as a visitor to try it out. The cost per class for visitors is $10.00 and must be paid the day of the class.

Namaste!